Vegetarisk fjällvandrarvecka

Ottsjö,1-8 augusti 2010

Välkommen till en vegetarisk fjällvandrarvecka i Ottsjöfjällen

Fjällvandrarveckan i Ottsjö 2009 blev lyckad och därför har vi bestämt oss för att organisera en liknande vecka även i år. Under hösten har vi tittat på alternativ till Ottsjö, men det är bara att konstatera, en mer lämpad plats för en fjällvandrarvecka än Ottsjö finns knappast i Sverige.

Ottsjö är en av Sveriges vackrast belägna byar. Från vår anläggning Ottsjö Wärdshus, som ligger högt i terrängen, har man en betagande utsikt med Ottsjön och Ottsjöfjället i förgrunden och Anaris- och Lunndörsfjällen i bakgrunden.

Man behöver inte vara vegetarian för att delta i fjällvandrarveckan men under denna vecka ställar man upp på att äta enbart vegetariskt.

Tid

Söndag 1 augusti till söndag 8 augusti (vecka 31). Vi inleder med middag söndagen 1 augusti kl. 18 och avslutar med frukost den 8 augusti.

Plats

Ottsjö Wärdshus, Ottsjö, Jämtland, beläget ca 20 km från Undersåker och knappt 20 km från Vålådalen.

Kostnader

Priset är 5.300: -pp. I priset ingår boende i lägenhet (tillägg för boende i hotellrum), frukost, lunchpaket, middag, tillgång till bastu, morgongymnastik, vandringar med ledare, transporter till vandringsleder, meditation och avspänning.

Resor till och från hemorten ingår inte.

Anmälan

Vi planerar för en grupp på omkring 40 deltagare. När vi fått din anmälan skickar vi bekräftelse och utrustningslista. Du anmäler dig genom att skicka in anmälningsblanketten  (klicka på ordet) och betala in anmälningsavgiften. Vi vill ha din anmälan senast 1 mars. Först till kvarn gäller.

Boende

Vi bor i andelslägenheter som bildar Ottsjö Wärdshus. Till vårt förfogande har vi två typer av lägenheter, alla belägna högst 70 m från värdshuset där vi äter frukost och middag.

Lägenhetstyp 1. Kombinerat vardagsrum/kök, dusch och toalett samt ett sovrum med dubbelsäng och ett sovrum med våningssäng, totalt fyra bäddar. Vi räknar med att minst två personer delar en sådan lägenhet.

Lägenhetstyp 2. Kombinerat vardagsrum/kök, dusch och toalett samt ett sovrum med dubbelsäng och två sovrum med en våningssäng i varje rum, totalt sex bäddar. Vi planerar att minst tre personer delar denna lägenhet. Observera att oavsett lägenhetstyp får alla som vill eget rum. Du kan välja att ta med egna lakan eller hyra på plats (ca 100:-).

För den som önskar finns hotellrum på värdshuset (pristillägg). Lakan ingår i priset.

Måltider

Vi äter frukost och middag på värdshuset och det serveras laktovegetarisk kost. Du som har speciella önskemål beträffande maten bör meddela oss det i förväg så att vi kan informera köket.

Frukosten består av gröt, mysli, fil, bröd, ost och smör. Te och kaffe serveras. Under frukosten gör vi i ordning lunchpaket och fyller termosen. För matsäcken står olika grönsaker och sallader framdukade.

På kvällen äter vi middag som består av soppa, grönsaksbord med råkost och sallader plus varmrätt. Örtte serveras vid 19-tiden.

Dagsprogram

07.00 Morgongympa utomhus oavsett vädret på planen framför värdshuset och med utsikt över fjällvärlden.

08.00 Frukostbuffén är framdukad

09.30 Dagens vandringar startar

15-16-tiden Vandringsgrupperna återvänder hem. Tid för vila och bastu.

Ca 17.00 Meditation och avspänning

18.00 Middag

19.30 Te och gemensam samling med uppsummering av dagens aktiviteter och information om nästa dags vandringar. Vi tar också upp intressanta frågor som rör hälsa.

Vandringar

Fjällen kring Ottsjö och Vålådalen bjuder på varierande vandringar i olika typer av terräng. För att öka vår radie och få möjlighet att lära känna flera delar av fjällvärlden har vi en buss till förfogande.

Vandringarna organiseras som regel i tre grupper med en ledare i varje grupp. Indelningen beror på hur lång och krävande dagsturen är.

En dag under veckan är fridag. Det betyder att vi då inte organiserar någon vandring utan dagen är fri att utnyttja som man vill. Ottsjön inbjuder till bad och det finns båtar att hyra. Ristafallet söder om Undersåker, Järpen med Lundhags sportbutik, Kretsloppshuset i Mörsil är några trevliga utflyktsmål.

Kanske ordnar vi en tur till Åre för dem som önskar. I Åre finns en stor spa-anläggning, att bestiga Åreskutan eller ta kabinbanan upp är ett möjligt alternativ.

Kommunikationer

Buss. Björn Olausson, en av vandringsledarna, bor och arbetar som bussförare i Borlänge. Han hyr den buss vi har till vårt förfogande under veckan och kör den till Ottsjö. De som önskar är välkomna att följa med bussen ToR Borlänge – Ottsjö (pris 200:- enkel resa). Kommer du söderifrån med bil och vill bila enbart till Borlänge och därifrån fortsätta med Björn-bussen har du möjlighet att parkera bilen på gården hos Björn. Avresa från Borlänge söndag 1 augusti (tid meddelas senare). Kontakta Björn direkt, 0703031818, bjorn.olausson@telia.com, om du är intresserad att följa med.

Tåg. Tåg går till Undersåker via Östersund mot Åre och Storlien. Från Undersåker finns länsbuss (www.lanstrafiken-z.se) till Ottsjö som fortsätter till Vålådalen. För beställning av resan Undersåker- Ottsjö kontakta 063-572050 (buss) eller 0647-30201, http://www.lanstrafiken-z.se (taxi Undersåker).

Bil. Från södra Sverige kör man väg 45 till Svenstavik där man tar väg 321 till Mattmar och sedan E14 till Undersåker där man tar av mot Ottsjö och Vålådalen. Drygt 10 km från Undersåker går vägen in till Ottsjö (ca 5 km). Strax innan man kommer till Ottsjö by går en väg upp till höger och Ottsjö Wärdshus (skyltat). Vi kommer att skicka ut deltagarlista i god tid så att du kan se om det finns möjlighet att samåka.

Flyg. Flyg till Östersund, se ”Tåg”.

Webbadresser

Ottsjö Wärdshus, www.ottsjo.com/wardshus. Ottsjö by, www.ottsjo.com.

Margareta & Willy

Vi som anordnar fjällvandrarveckan heter Margareta Lindblad och Willy Westby. Vi har de senaste 30 åren arbetat med att resa, skriva och ge ut resehandböcker på vårt eget förlag, Willma Guides.

Vi bor i Åmot, en liten skogsby i Ockelbo kommun, Gästrikland. Vi är vegetarianer sedan många år tillbaka och har alltid varit intresserade av livsstilsfrågor och hur kost, motion och meditation/avspänning påverkar hälsan. Under flera år har vi deltagit i Hälsofrämjandets fjällvandrarveckor.

Foton: Björn Olausson och Willy Westby